Il benessere e la crescita personale

Uno degli effetti della pandemia e del nuovo modo di vivere con cui ci siamo confrontati, è stato sicuramente l’aumento esponenziale sui social di profili e di corsi sulla crescita personale. Il concetto alla base della crescita personale è che, se non stai bene con te stesso, se non curi il tuo benessere, non puoi stare bene con gli altri e non ti puoi prendere … Continua a leggere Il benessere e la crescita personale

Spezza la catena dell’odio

A volte, bastano poche righe per fermarsi a riflettere a fondo. È quello che mi è successo quando, facendo una ricerca su Google, mi sono imbattuta per puro caso in una pagina su Martin Luther King. Riporto l’estratto che mi ha colpito. Quando siamo bersagliati da parole violente nel loro significato o nella loro modalità di espressione, tendiamo a proteggerci allo stesso modo: reagiamo con … Continua a leggere Spezza la catena dell’odio

Se vivessi in Afghanistan

Alla vigilia dell’infausta ricorrenza dell’attentato terroristico a maggior impatto emotivo della storia, l’attacco alle Torri Gemelli, ci troviamo di nuovo a guardare attoniti e impotenti a cosa succede in Afghanistan. Non voglio entrare in considerazioni di tipo politico. Il senso di impotenza davanti a ciò che sta succedendo riguarda solo l’angoscia per un popolo sottomesso che subisce angherie da decenni. Il pensiero va soprattutto alle … Continua a leggere Se vivessi in Afghanistan

Essere o apparire? Questo è il problema!

Recentemente mi è capitato di vedere una foto di Audrey Hepburn, probabilmente scattata in uno degli ultimi anni della sua vita. Ha il sorriso radioso e luminoso che tutti ben conosciamo visto nei suoi film e nelle foto d’epoca che la ritraevano quando faceva ancora l’attrice. La bellezza innata e spontanea di questa donna non fanno nemmeno notare le rughe che le segnano il viso … Continua a leggere Essere o apparire? Questo è il problema!

Un tè a Chaverton House di Alessia Gazzola

Quando leggo un libro e per tutto il tempo rimango con il sorriso stampato sulle labbra, sono felice perché mi ha regalato delle ore di evasione allegra e spensierata. Alzi la mano chi non ha bisogno di spensieratezza, in questo periodo così opprimente. L’ultimo romanzo di Alessia Gazzola, Un tè a Chaverton House, alleggerisce il cuore dai pensieri che ci appesantiscono e per questo lo … Continua a leggere Un tè a Chaverton House di Alessia Gazzola

Viviamo di passioni o di ossessioni?

Ci sono due parole che vengono usate nell’uso comune per descrivere lo stesso tipo di situazioni. Quante volte abbiamo pensato che una persona fosse ossessionata solo perché coltivava la propria passione? Per districare la matassa e capire se c’è una correlazione tra una passione vissuta con intensità e un’ossessione, è necessario fare un po’ di chiarezza semantica tra le due parole. Frequentemente pensiamo, sbagliando – … Continua a leggere Viviamo di passioni o di ossessioni?

Dormire nudi fa bene alla salute

Meglio dormire nudi o in pigiama? Può sembrare una domanda strana, ma la verità è che esistono due fazioni bene distinte: quelli che indossano il pigiama in ogni occasione e quelli che invece preferiscono dormire in versione adamitica. Il partito del pigiama sostiene che non indossare nessun indumento nel letto non conviene in quanto antigienico, si ha freddo oppure perché non c’è decoro in famiglia. E … Continua a leggere Dormire nudi fa bene alla salute

Fareste un patto con il diavolo per cercare la giovinezza eterna?

Gli anni che passano sono spesso vissuti come una perdita. “Quant’è bella giovinezza che si fugge tuttavia! Chi vuole esser lieto, sia: di doman non c’è certezza” Lo diceva già Lorenzo il Magnifico nel Canto di Bacco, esaltando con gioia gli anni della gioventù, lasciando trasparire però una forte nota malinconica. La prima parte della nostra vita è spensierata, allegra, priva dei problemi e delle … Continua a leggere Fareste un patto con il diavolo per cercare la giovinezza eterna?

Donne in cammino e Ragazze in gamba

I social permettono a persone che non si conoscono, ma che hanno interessi comuni, di trovarsi, incontrarsi nel web e interagire. Uno dei più significativi esempi di questo tipo, è rappresentato dal gruppo Facebook “Rete Nazionale Donne in Cammino” e dalla sua pagina ufficiale “Ragazze in Gamba”. La Mission della Rete Nazionale Donne in Cammino è diffondere la passione per il cammino e, attraverso questo, … Continua a leggere Donne in cammino e Ragazze in gamba